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コラーゲン再生方法 コラーゲンの生産能力は、20歳を過ぎてから毎年1%ずつ減っていくことが分かっています。その結果、肌が薄くなったり、エラスチン線維が破壊されたるみが生じてきます。 そこで、コラーゲン生産能力を可能な限り上げるにはどうすれば良いのかを述べます。 ＜コラーゲン再生産方法＞ １．レーザー 現在では、ジェネシスとメドライトの2種類のレーザーがコラーゲン再生能力を高めるのに効果があるとされており、大体３から6回のトリートメントが必要とされています。 効果は、3から5年程あるとされています。 1回の料金が、3万円から4万円程 ２．ライトセラピー LEDを使用したライトセラピーは、コラーゲン再生能力を高めることが分かっています。 同じコラーゲン再生能力を高める治療のレーザーとケミカルピーリングと違い、刺激等の副作用があまり無いとされており、皮膚の黒い人にも使用出来ます。 12週間後の結果では、しわは26から36%減少、エラスチン線維が14から19％増加との結果が出ています。 病院、エステで施術を受けることが出来ます。 又、最近では家庭で気軽に行える器具も出ています。  ベービークエイザー３．レチノール 紫外線等の害により生じるコラーゲンの損失を防ぎ、特にコラーゲンタイプⅠ、Ⅲの生産を促す働きがあります。 元々はにきびの治療薬として有名になったレチノイン酸配合処方箋薬『Retin-A』にコラーゲン再生能力があることが分かり、今ではアンチエイジングには欠かせない成分となっています。 副作用があり、気軽に使用出来ない成分でもあるため、同じビタミンAであるレチノールを配合した高濃度化粧品の使用も効果的です。 レチノールについての詳細はこちらをご覧下さい。 ４．グリコリック酸 1998年に『ダマトロジカル サージェリー』に発表された論文では、グリコリック酸ピーリングには真皮でコラーゲンを生産する線維芽細胞を増やす働きがあります。 同じアルファハイドロキシー酸である乳酸よりも効果が高いことが分かっています。 レチノールと組み合わせるのも効果的ですが、比較的濃度の低いグリコリック酸(10％程)を使用する場合は、レチノールでは無く、トレチノイン酸クリームとの併用が高い効果を望めます。 グリコリック酸についての詳細はこちらをご覧下さい。 ５．ビタミンC インターナショナルジャーナル オブ ファーマシューティクスによるとビタミンCには、コラーゲン再生能力を高める効果があると発表されています。 又コラーゲン破壊成分であるマトリックス分解酵素を減らすことも分かっています。 様々なメーカーからビタミンC入り化粧品が発売されています。  【スキンシューティカルズ(Skin Ceuticals)】CE フェルリックビタミンCとビタミンEが配合された美容液です。ビタミンCとEはネットワークアンチオキシダントと言われ、合わせることで相乗効果が期待出来ます。 ６．ペプチド ペプチドの中でもコッパーペプチド、パルミトイルペンタペプチド-３、パルミトイルオリゴペプチド(Matrixy、Matrixy-3000とも呼ばれています。)が効果的とされています。 コッパーぺプチドについての詳細はこちらをご覧下さい。 Matrixyについての詳細はこちらをご覧下さい。  コッパーペプチド配合製品一覧 【アミノジェネシス(AminoGenesis)】フォトラゲン－AGF  【オーレイ プロックス(Olay ProX)】リンクル スムージングクリーム  【アズレ コスメシューティカルズ(Azurecosmeceuticals)】 ハイドロペプチド フルボディーモイスチャライザー ウィズ ストレッチマークリペア パルミトイルペンタペプチド-３配合  【アズレ コスメシューティカルズ(Azurecosmeceuticals)】 ハイドロペプチド インテンシブコンセントレイト アンチエイジングコレクティブクリーム パルミトイルペンタペプチド-３配合とパルミトイルオリゴペプチドの両方が配合  【ダーマラディアント(DermaRadiant)】アンチリンクルコンプレックス  【ダーマラディアント(DermaRadiant)】エイジレスアイ ＜コラーゲン損失を防ぐために＞ たばこは吸わない、紫外線をなるべく防ぐ、体内外からアンチオキシダント成分を摂取することを心がけて下さい。 又適度なエクササイズも効果的です。 注：)コラーゲンを肌に塗ってもコラーゲンを増やす効果は望めません。化粧品の中にコラーゲンが配合されている理由は、肌を保湿する、スムーズにする効果があるためです。
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