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カルノシンはβ-アラニンとヒスチジンというアミノ酸が結合して出来たペプチドで、牛肉、豚肉等の肉類に多く含まれています。

体内の余分な糖分を排出したり、肌糖化を防ぐことが出来るため、アンチエイジング成分として注目されている成分です。

グリケーションと呼ばれる糖化は、生活習慣病を生じている方の体内で特に亢進していますが、加齢と共に最終糖化生産物が体内に残ってしまうことが分かっています。

その結果、アルツハイマーや、糖尿病、動脈硬化性病変等の深刻な症状が出てきます。

又、肌に与える悪影響も深刻で、糖化された皮膚は、たんぱく質を構成するアミノ酸と糖(グルコース)が架橋形成を起し、その結果、色素沈着やくすみ、肌の弾力の低下という症状が出てきます。

注:) 架橋形成が起きてしまうと、分子が硬くなり肌の弾力が失われます。
その上、分子酵素の分泌が増えるため、生産されたコラーゲン、エラスチンを破壊してしまいます。
    

又、カルノシンは、細胞分裂が通常52回のところ(ヘイフィリック限界)62回に増やすことが出来ると言われていますので、内側からはサプリメントで、外側からはカルノシンが配合されているコスメで補うことをお薦めします。

特に炭水化物(糖分)の摂取が多い方(殆どの日本人に当てはまる思います。)、甘いものがお好きな方、お酒のお好きな方に最適です。


目安の摂取量

●ドクターデニス●

1日最低でも1000mgを薦めています。
1回の摂取が1000mgを越えると消化出来ないため、何回かに分けて摂取して下さい。



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