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＜カルノシン・リプレースメント療法＞ カルノシンってどんな成分？ 肌糖化について カルノシンはβ-アラニンとヒスチジンというアミノ酸が結合して出来たペプチドで、牛肉、豚肉等の肉類に多く含まれています。 脳、皮膚、神経組織、骨格筋、心筋等に含まれていますが、加齢と共にに体内のカルノシン濃度が減少することが分かっています。 そのため、有害な活性酸素が生じ細胞死が増えていきます。 細胞死イコール老化とも言えますが、その結果様々な老化症状が出てきます。 カルノシンが最初に注目されたのは糖化を防ぐ効果がある成分としてですが、アンチクロス リンキング（生体内で蛋白質の分子間に化学結合が発生し、より大きな分子となる現象を防ぐ効果）もあることも最近分かっています。 更に紫外線や悪環境から発生するフリーラジカルを破壊することが出来るアンチオキシダント効果もあり、アンチエイジングには欠かせないサプリメントです。 アメリカのアンチエイジング医師の多くがカルノシンを摂取するように患者に薦めており.、時計の針を戻すことに成功しています。 肌の老化は70％が紫外線の影響、10％が加齢による影響、残り20％が糖化による影響とされていますが、カルノシンを摂取することで肌が糖化するのを防ぐことが出来ます。 主に紫外線による影響は、しわ、しみとされており、肌糖化による顕著な症状はたるみとされています。 そのため、たるみにお悩みの方にはカルノシンに補給は欠かさません。 アンチクロスリンキング効果としては、アルツハイマーを防ぐ効果があるとされています。 アルツハイマーの人の脳にはアミロイドβが癒着していることが分かっており、カルノシンにはアミロイドβの活動を低下させる効果があることが分かっています。 更に、目の健康、特に白内障の予防、改善にも効果があることが分かっており、40歳以上の方や炭水化物、甘いものの摂取の多い方には必ず摂取してして頂きたい成分です。 必要なサプリメントの量は、医師によって奨励量が違いますが大体1000㎎位が効果を出すには必要とされています。 一度に1000㎎以上の摂取しても全て吸収出来ないため、何回かに分けての摂取が最適です。 ＜カルノシン配合お薦め製品＞  【ナウフーズ(Now Foods)】L-カルノシン500mg 細胞膜を安定化させる抗酸化物質でもあり、細胞を有害なフリーラジカルから守り、肌や体内の糖化を防ぐことが出来る成分です。  【ピュアエンキャプスレーションズ(Pure Encapsulations)】L-カルノシン500mg ピュアエンキャプスレーションズは、医師が患者に処方している医療グレードのサプリメントメーカーです。その品質の高さには定評があります。  【ダグラス・ラボラトリーズ(Douglas Laboratories)】L‐カルノシン500㎎ 40カ国で愛されている医療用サプリメントです。混ぜ物や香料、着色料等は全く配合されていない質の高い製品です。  【ライフヴァタリティー(Life Vitality)】ヴィジョンクラりティ アイドロップ 非加水分解カルノシンという複合アミノ酸を目薬という形で投与すると人間の目の中でカルノシンに変わり、眼球の水溶液に直接入り込み強力なアンチオキシダント効果があることが分かっています。 2002年に発売されてから、副作用は1件もなく白内障の等の全ての目の老化に対して効果を上げています。 ドライアイ、目の疲労などにも効果があります。
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